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Após uma semana cheia de emoções fortes entre os concorrentes, antes de os concorrentes subirem à balança tiveram mais um Desafio e um Treino de Última Oportunidade.
Esta semana, os concorrentes foram até ao Estádio do Algarve onde Bárbara Guimarães apresentou mais um Desafio, que consistiu em subir e descer em zigue zague as escadas de uma bancada do estádio. A equipa vencedora como recompensa terá uma vantagem de 2Kg na Pesagem.
Antes de o Desafio começar, a equipa azul teve que escolher um elemento para ficar de fora desta prova, para assim as equipas ficaram equilibradas pois com a saída do Alexandre e do José a equipa vermelha ficou reduzida a 5 elementos. Depois de um período de reflexão, a equipa azul escolheu a Margarida para ficar de fora deste Desafio.
Depois de os concorrentes terem subido e descido dezenas e dezenas de degraus, a equipa que levou a melhor foi a equipa azul, que assim conquistou 2Kg de vantagem na Pesagem.
Já de regresso à Herdade do "Peso Pesado", os concorrentes voltaram para os ginásios onde tiveram o Treino de Última Oportunidade desta semana. Conceição e Rui estão cada vez mais exigentes, e levam uma vez mais os concorrentes à exaustão.
Bárbara Guimarães regressa à herdade para mais um dia de pesagem...Um a um, os concorrentes subiram à balança e entre alegrias e desilusões lá foram, uma vez mais, desabafando os seus sentimentos com Bárbara Guimarães.
Depois das duas equipas terem subido à balança, a equipa vermelha perdeu um total de 18,4Kg, enquanto que a equipa azul perdeu um total de 19,6Kg que com os 2Kg que ganharam no Desafio, subiu para os 21,6Kg.
Quanto ao concorrente que esta semana mais se destacou, foi o Ivo que assim conquistou o titulo de "Peso Pesado" desta semana, tendo perdido 4,9Kg, o que equivale a uma percentagem de peso de 3,68%.
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